Тренировка на воде
Плаваем! Аки моржи в Северном деловитом океане. Закаляемся и развиваем выносливость!
Дальше рассказывается, как проходит сама тренировка:
- разминка;
- основные упражнения;
- контрольные упражнения;
- заминка;
Плаваем! Аки моржи в Северном деловитом океане. Закаляемся и развиваем выносливость!
Дальше рассказывается, как проходит сама тренировка:
Комментарии